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1、日式指压
日式指压，所谓"日式按摩"是以中医推拿为基本的手法。因为中国文化对日本的影响是根深蒂固的。日式按摩就是点道手法的具体应用，所以日式按摩的主要作用点就是人体的动脉血管，通过人体动脉血管的三玄性空间运动规律对人体的经脉进行最有效的调节，所以日式按摩是最简单的，但却是寓意深刻的保健按摩方法。日式按摩可使皮肤下毛细血管扩张开发，增加皮肤弹性，促进肌肉收缩和伸展，改善人体机能，加速淋巴流动，提高人体免疫力。
2、欧式油压
欧式油压，欧式按摩手法轻柔，以推、按、触摸为主，搭配使用多种芳香油，沿肌纤维走行方向、淋巴走行方向、血管走行方向进行按摩，给人轻松、自然、舒适的感受。欧式按摩能使肌纤维被动活动、促进肌肉营养代谢、放松被牵拉的肌肉，同时提高肌肉耐受力。很多运动员都利用这种按摩方法在赛前减少肌肉紧张、在赛后缓解肌肉酸痛。(其他功效——改善心肌供氧、促进淋巴循环、预防骨质疏松、改善便秘等)
3、桑拿美容
桑拿美容，桑拿美容即通过桑拿的各种方式使身体在各方面得到调整与放松，从而达到健康美容的功效。其主要方法是各种专业的水疗方法。专业的水疗方法把溶于水中的矿物质、微量元素、芳香精油及桑拿专业护肤品，通过皮肤的吸收来补充皮肤的营养，改善皮肤的肤质，使之变得光滑、细嫩、富有弹性。
4、泰式油压
泰式油压，养生、静心、助眠、缓解压力、缓解疲劳、放松肌肉、温经，可以有效调理人体体温、血压，促进和维护激素分泌，具有镇静驱痛、消除疲劳的作用。
成都带单间的桑拿会所实体店去店点评：
镜湖月：按摩手法专业，很舒服，健谈，聊天开心，强烈推荐。
Deep sea（深海）：环境很好，放松舒服，干净整洁，体验很棒，看了评价找过来的，体验过后觉得确实不错，18号小姐姐手法娴熟，技术精湛，幽默风趣，过程很放松，还会再去~环境还是不错，服务也是不错的，还有很多得小吃，饺子，抄手，汤圆等等，我比较爱吃汤圆，建议大家尝试哦!值得推荐
south：环境让人很放松，一个套餐做下来很舒服，身体得到了放松，很舒缓
单身才叫青涩：【环境】，【服务】，【技师】，【特色】就是要按摩按摩，才能放松放松，价格也还可以B吧，一般偶尔按一次也还消费得起，天天按估计不得行，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈为什么还要25字，我真的要生气了，给你一拳，烦死了